سبع نصائح للحصول على أسنان ناصعة البياض بسرعة
1- قشر البرتقال للأسنان يحتوي الجزء الأبيض من قشر البرتقال على ليمونين وهو مذيب طبيعي، تحتاج فقط إلى فرك الجزء الأبيض من قشر البرتقال المقشر على سطح أسنانك ، أو تمزيق الجزء الأبيض ومضغه في فمك لبضع دقائق ، ثم شطف فمك.
2. صودا الخبز لتنظيف الأسنان بالفرشاة اغمس بعض صودا الخبز على فرشاة أسنانك واغسل أسنانك 1-2 مرات في الأسبوع لمدة 3 دقائق في كل مرة للحفاظ على أسنانك بيضاء ونظيفة.
3. غسول الفم بالخل يستطيع الخل تنظيف الأسنان وتبييضها. تغرغر لمدة 2-3 دقائق بنصف جرعة الخل ، ثم ابصقها وتنظيف أسنانك بقوة. احرص على عدم إيذاء اللثة كثيرًا. يمكنك إزالة السخام مرة واحدة فقط والحصول على أسنان أكثر بياضًا في المستقبل.
4. نظف أسنانك بالملح نظف أسنانك بمزيج من الملح ومعجون الأسنان ، ثم اعصر هذا الخليط على فرشاة أسنان ، ثم اغمس القليل من الملح مرتين في اليوم في الصباح والمساء وافعل ذلك لمدة أسبوع للحصول على نتائج ممتازة.
5. مسحوق فرشاة المينا، أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة ، اعصرها في معجون الأسنان وأضف بعض الطلاء وابدأ بالفرشاة، مسحوق المينا غني بالبروتين الذي يمكن أن يكسر أوساخ الأسنان ، ويمكن أن يساعد الثبات طويل الأمد في تبييض الأسنان.
6. معجون الأسنان أعتقد أنه يعمل بشكل أفضل بهذه الطريقة وليس له آثار جانبية، على أي حال ، إذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا ، فما عليك سوى استخدام المسحوق كمعجون أسنان وسيكون التأثير واضحًا. خاصة مع بقع الشاي والدخان والقهوة ، يكون التأثير أفضل.
7. معجون التبييض هناك أنواع عديدة من معجون الأسنان المبيض في السوق اليوم ، لذا اختر معجون أسنان مبيض علميًا من العلامات التجارية الكبرى، تحتوي بعض معاجين الأسنان المبيضة على مزيل طبيعي للبقع النباتية ، وهو فيتات الصوديوم ، والذي يساعد على إزالة اللون الخارجي مثل السجائر والشاي والقهوة وتراكم البلاك والأسنان السوداء والصفراء.
إذا كنت تعرف طرقًا أخرى لتبييض الأسنان ، فيمكنك ترك رسالة في منطقة التعليق للرجوع إليها.
وهنا ينتهي مقالنا اذا كان هناك سؤال او استفسار يرجي ترك تعليق اسفل المدونه وسوف يتم التواصل معك في اسرع وقت
يرجى ملاحظة أن المقالات الصحية التي تظهر على موقع معافاة-كنوز الصحة الإلكتروني مخصصة للأغراض المرجعية فقط وليس الغرض منها أن تكون بديلاً عن المشورة الطبية
بقلم الأستاذة / أماني صابر
أترك تعليقك لتشجعني